שניצלוני /נגיסי/כוכבי/טבעות עוף, מאמא עוף - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, חומצה פולית, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין K

פחמימות21 גרם
שומן בלתי רווי4.9 גרם
חלבון11 גרם
סיבים0.8 גרם
שומן12 גרם
סידן22 מ"ג
נחושת0.06 מ"ג
ברזל0.62 מ"ג
מגנזיום27 מ"ג
זרחן273 מ"ג
אשגלן296 מ"ג
נתרן500 מ"ג
אבץ0.57 מ"ג
חומצה פולית32 מק"ג
ניאצין8.06 מ"ג
ריבופלבין0.07 מ"ג
תיאמין0.07 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.17 מק"ג
ויטמין B60.47 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.6 מ"ג
ויטמין K6.73 מק"ג
קלוריות233 ק"קל
כולסטרול25 מ"ג
שומן רווי2.5 גרם
סוכר4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם