בשר עוף, לבבות, מטוגנים בשמן זית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0.7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.51 גרם |
| חלבון | 15.7 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 16.9 גרם |
| סידן | 11.7 מ"ג |
| נחושת | 0.33 מ"ג |
| ברזל | 5.46 מ"ג |
| מגנזיום | 11.4 מ"ג |
| זרחן | 143 מ"ג |
| אשגלן | 142 מ"ג |
| נתרן | 397 מ"ג |
| אבץ | 6.65 מ"ג |
| חומצה פולית | 55 מק"ג |
| ניאצין | 3.2 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.44 מ"ג |
| תיאמין | 0.12 מ"ג |
| ויטמין A | 6.3 מק"ג |
| ויטמין B12 | 5.52 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.27 מ"ג |
| ויטמין C | 2.6 מ"ג |
| ויטמין E | 1.1 מ"ג |
| ויטמין K | 4.54 מק"ג |
| קלוריות | 221 ק"קל |
| כולסטרול | 137 מ"ג |
| שומן רווי | 3.76 גרם |
| סוכר | 0.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |