נקניק, פסטרמה, חזה הודו ברביקיו, דל שומן, עוף טוב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, שומן טראנס, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.25 גרם |
| חלבון | 16 גרם |
| סיבים | 0.3 גרם |
| שומן | 1 גרם |
| סידן | 6 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.47 מ"ג |
| מגנזיום | 21 מ"ג |
| זרחן | 153 מ"ג |
| אשגלן | 165 מ"ג |
| נתרן | 800 מ"ג |
| אבץ | 1.14 מ"ג |
| חומצה פולית | 6 מק"ג |
| ניאצין | 7.8 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
| תיאמין | 0.02 מ"ג |
| ויטמין A | 1.4 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.26 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.54 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 89 ק"קל |
| כולסטרול | 28 מ"ג |
| שומן רווי | 0.3 גרם |
| סוכר | 1.5 גרם |
| שומן טראנס | 0.01 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |