נקניק, פסטרמה חזה עוף, ברביקיו/ דבש, דל שומן, עוף טוב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, סיבים, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.5 גרם |
| חלבון | 16 גרם |
| סיבים | 1.5 גרם |
| שומן | 1 גרם |
| סידן | 12.1 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.73 מ"ג |
| מגנזיום | 15.3 מ"ג |
| זרחן | 103 מ"ג |
| אשגלן | 124 מ"ג |
| נתרן | 800 מ"ג |
| אבץ | 1.89 מ"ג |
| חומצה פולית | 3.8 מק"ג |
| ניאצין | 2.7 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.12 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.24 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 89 ק"קל |
| כולסטרול | 28 מ"ג |
| שומן רווי | 0.3 גרם |
| סוכר | 0.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |