קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות ללא שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 6.8 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.58 גרם |
| חלבון | 18.2 גרם |
| סיבים | 0.6 גרם |
| שומן | 2.8 גרם |
| סידן | 39 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.7 מ"ג |
| מגנזיום | 31 מ"ג |
| זרחן | 292 מ"ג |
| אשגלן | 234 מ"ג |
| נתרן | 573 מ"ג |
| אבץ | 0.59 מ"ג |
| חומצה פולית | 27 מק"ג |
| ניאצין | 1.3 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.1 מ"ג |
| תיאמין | 0.1 מ"ג |
| ויטמין A | 33 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.4 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 2.4 מ"ג |
| ויטמין E | 0.9 מ"ג |
| ויטמין K | 34 מק"ג |
| קלוריות | 131 ק"קל |
| כולסטרול | 96 מ"ג |
| שומן רווי | 0.66 גרם |
| סוכר | 0.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |