מוס טונה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 0.7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5.97 גרם |
| חלבון | 24 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 14.5 גרם |
| סידן | 24 מ"ג |
| נחושת | 0.09 מ"ג |
| ברזל | 1.25 מ"ג |
| מגנזיום | 23 מ"ג |
| זרחן | 247 מ"ג |
| אשגלן | 168 מ"ג |
| נתרן | 586 מ"ג |
| אבץ | 0.88 מ"ג |
| חומצה פולית | 16.2 מק"ג |
| ניאצין | 7.9 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.22 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 59 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.71 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.2 מ"ג |
| ויטמין K | 39 מק"ג |
| קלוריות | 234 ק"קל |
| כולסטרול | 117 מ"ג |
| שומן רווי | 2.87 גרם |
| סוכר | 0.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |