בשר עוף, שוק מטוגן בשמן זית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0.1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.38 גרם |
| חלבון | 20 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 12.1 גרם |
| סידן | 8.6 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.72 מ"ג |
| מגנזיום | 15 מ"ג |
| זרחן | 145 מ"ג |
| אשגלן | 187 מ"ג |
| נתרן | 540 מ"ג |
| אבץ | 2.06 מ"ג |
| חומצה פולית | 2.5 מק"ג |
| ניאצין | 3.49 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.07 מ"ג |
| ויטמין A | 10.9 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.44 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.29 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.5 מ"ג |
| ויטמין K | 3.93 מק"ג |
| קלוריות | 195 ק"קל |
| כולסטרול | 102 מ"ג |
| שומן רווי | 2.99 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |