סלט פול ללא שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 17.1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.16 גרם |
| חלבון | 6.5 גרם |
| סיבים | 4.7 גרם |
| שומן | 0.4 גרם |
| סידן | 39 מ"ג |
| נחושת | 0.23 מ"ג |
| ברזל | 1.55 מ"ג |
| מגנזיום | 39 מ"ג |
| זרחן | 109 מ"ג |
| אשגלן | 257 מ"ג |
| נתרן | 215 מ"ג |
| אבץ | 0.9 מ"ג |
| חומצה פולית | 94 מק"ג |
| ניאצין | 0.66 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.09 מ"ג |
| ויטמין A | 19.7 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
| ויטמין C | 8.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 76 מק"ג |
| קלוריות | 96 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.06 גרם |
| סוכר | 1.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |