שעועית לימה יבשה מבושלת ללא תוספת שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B6, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 13.8 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.17 גרם |
| חלבון | 7.8 גרם |
| סיבים | 7 גרם |
| שומן | 0.4 גרם |
| סידן | 17 מ"ג |
| נחושת | 0.23 מ"ג |
| ברזל | 2.38 מ"ג |
| מגנזיום | 43 מ"ג |
| זרחן | 110 מ"ג |
| אשגלן | 505 מ"ג |
| נתרן | 233 מ"ג |
| אבץ | 0.94 מ"ג |
| חומצה פולית | 83 מק"ג |
| ניאצין | 0.42 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
| תיאמין | 0.16 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.16 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 2 מק"ג |
| קלוריות | 114 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.09 גרם |
| סוכר | 2.9 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |