אגוזי פיסטוק טחונים, חמאת אגוזי פיסטוק,חברת ירושלים לשומשום - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E

פחמימות28 גרם
שומן בלתי רווי16.1 גרם
חלבון21 גרם
סיבים10.6 גרם
שומן44 גרם
סידן130 מ"ג
נחושת1.3 מ"ג
ברזל4.15 מ"ג
מגנזיום121 מ"ג
זרחן450 מ"ג
אשגלן1,025 מ"ג
נתרן1 מ"ג
אבץ2.2 מ"ג
חומצה פולית51 מק"ג
ניאצין1.3 מ"ג
ריבופלבין0.16 מ"ג
תיאמין0.87 מ"ג
ויטמין A26 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B61.7 מ"ג
ויטמין C5.6 מ"ג
ויטמין E2.9 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות557 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי5.4 גרם
סוכר7.7 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם