כיסוני בצק, רביולי במילוי בטטה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, חלבון, שומן רווי, נתרן, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E
פחמימות | 41 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.18 גרם |
חלבון | 9.6 גרם |
סיבים | 2.1 גרם |
שומן | 7.9 גרם |
סידן | 38 מ"ג |
נחושת | 0.13 מ"ג |
ברזל | 1.42 מ"ג |
מגנזיום | 20 מ"ג |
זרחן | 133 מ"ג |
אשגלן | 160 מ"ג |
נתרן | 491 מ"ג |
אבץ | 0.86 מ"ג |
חומצה פולית | 32 מק"ג |
ניאצין | 0.77 מ"ג |
ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
תיאמין | 0.09 מ"ג |
ויטמין A | 245 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.33 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.12 מ"ג |
ויטמין C | 3.1 מ"ג |
ויטמין E | 1 מ"ג |
ויטמין K | 2.33 מק"ג |
קלוריות | 285 ק"קל |
כולסטרול | 150 מ"ג |
שומן רווי | 2.64 גרם |
סוכר | 1.7 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |