לחם שיפון מלא ללא שמרים, אורנים - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, אבץ
| פחמימות | 36 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.46 גרם |
| חלבון | 5.7 גרם |
| סיבים | 4.8 גרם |
| שומן | 1.9 גרם |
| סידן | 59 מ"ג |
| נחושת | 0.15 מ"ג |
| ברזל | 2.29 מ"ג |
| מגנזיום | 32 מ"ג |
| זרחן | 101 מ"ג |
| אשגלן | 134 מ"ג |
| נתרן | 480 מ"ג |
| אבץ | 0.92 מ"ג |
| חומצה פולית | 41 מק"ג |
| ניאצין | 3.07 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.27 מ"ג |
| תיאמין | 0.35 מ"ג |
| ויטמין A | 0.1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 0.69 מק"ג |
| קלוריות | 182 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.3 גרם |
| סוכר | 3.2 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |