פופקורן טבעי, חמאה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, ברזל, מגנזיום, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, ויטמין E, אבץ
| פחמימות | 60 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.77 גרם |
| חלבון | 9 גרם |
| סיבים | 12.5 גרם |
| שומן | 28 גרם |
| סידן | 25 מ"ג |
| נחושת | 0.24 מ"ג |
| ברזל | 2.99 מ"ג |
| מגנזיום | 117 מ"ג |
| זרחן | 296 מ"ג |
| אשגלן | 277 מ"ג |
| נתרן | 790 מ"ג |
| אבץ | 3.08 מ"ג |
| חומצה פולית | 24 מק"ג |
| ניאצין | 1.96 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.14 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.21 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 2.9 מ"ג |
| ויטמין K | 3.3 מק"ג |
| קלוריות | 524 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 13.5 גרם |
| סוכר | 0.5 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |