מלאווח מטוגן בשמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 46 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5.73 גרם |
| חלבון | 5.8 גרם |
| סיבים | 1.5 גרם |
| שומן | 21 גרם |
| סידן | 10.4 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 0.65 מ"ג |
| מגנזיום | 13 מ"ג |
| זרחן | 60 מ"ג |
| אשגלן | 60 מ"ג |
| נתרן | 597 מ"ג |
| אבץ | 0.39 מ"ג |
| חומצה פולית | 12.3 מק"ג |
| ניאצין | 0.69 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.01 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.4 מ"ג |
| ויטמין K | 21 מק"ג |
| קלוריות | 395 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 10.9 גרם |
| סוכר | 6.8 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |