דגני בוקר,גרנולה עם דבש וצימוקים, B&D - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, ברזל, מגנזיום, זרחן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 80 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.45 גרם |
| חלבון | 7 גרם |
| סיבים | 3.8 גרם |
| שומן | 2.3 גרם |
| סידן | 65 מ"ג |
| נחושת | 0.31 מ"ג |
| ברזל | 2.67 מ"ג |
| מגנזיום | 86 מ"ג |
| זרחן | 271 מ"ג |
| אשגלן | 416 מ"ג |
| נתרן | 0.4 מ"ג |
| אבץ | 1.96 מ"ג |
| חומצה פולית | 26 מק"ג |
| ניאצין | 2.12 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.2 מ"ג |
| תיאמין | 0.35 מ"ג |
| ויטמין A | 0.4 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.09 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.19 מ"ג |
| ויטמין C | 0.7 מ"ג |
| ויטמין E | 0.3 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 390 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 1.07 גרם |
| סוכר | 27 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |