פיצה, מוכנה לאפיה, מעדנות דקו - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, נחושת, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ
פחמימות | 46 גרם |
שומן בלתי רווי | 0 גרם |
חלבון | 9 גרם |
סיבים | 1 גרם |
שומן | 6.5 גרם |
סידן | 111 מ"ג |
נחושת | 0.18 מ"ג |
ברזל | 1.86 מ"ג |
מגנזיום | 26 מ"ג |
זרחן | 185 מ"ג |
אשגלן | 308 מ"ג |
נתרן | 600 מ"ג |
אבץ | 1.12 מ"ג |
חומצה פולית | 0 מק"ג |
ניאצין | 2.81 מ"ג |
ריבופלבין | 0.35 מ"ג |
תיאמין | 0.18 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
ויטמין C | 2.1 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 276 ק"קל |
כולסטרול | 7 מ"ג |
שומן רווי | 3.66 גרם |
סוכר | 3 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |