ג'חנון בשמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, שומן רווי, ויטמין K
| פחמימות | 46 גרם |
| שומן בלתי רווי | 4.57 גרם |
| חלבון | 6 גרם |
| סיבים | 1.6 גרם |
| שומן | 9.3 גרם |
| סידן | 26 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 0.71 מ"ג |
| מגנזיום | 14.2 מ"ג |
| זרחן | 82 מ"ג |
| אשגלן | 63 מ"ג |
| נתרן | 419 מ"ג |
| אבץ | 0.42 מ"ג |
| חומצה פולית | 13.7 מק"ג |
| ניאצין | 0.73 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.7 מ"ג |
| ויטמין K | 13.1 מק"ג |
| קלוריות | 303 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 2.66 גרם |
| סוכר | 2.8 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |