כיסוני בשר, אמפנדס בשר, קפוא, מעדנות, תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 29 גרם |
שומן בלתי רווי | 3.58 גרם |
חלבון | 6.3 גרם |
סיבים | 1.3 גרם |
שומן | 16.1 גרם |
סידן | 22 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 1.04 מ"ג |
מגנזיום | 17.8 מ"ג |
זרחן | 83 מ"ג |
אשגלן | 171 מ"ג |
נתרן | 504 מ"ג |
אבץ | 1.2 מ"ג |
חומצה פולית | 18.7 מק"ג |
ניאצין | 1.42 מ"ג |
ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
תיאמין | 0.07 מ"ג |
ויטמין A | 9.3 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.46 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
ויטמין C | 5.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.9 מ"ג |
ויטמין K | 47 מק"ג |
קלוריות | 285 ק"קל |
כולסטרול | 8 מ"ג |
שומן רווי | 9.7 גרם |
סוכר | 2.1 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |