שקדים בציפוי שוקולד חלב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, מגנזיום, זרחן, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, אבץ
פחמימות | 23 גרם |
שומן בלתי רווי | 9.07 גרם |
חלבון | 17.3 גרם |
סיבים | 8 גרם |
שומן | 46 גרם |
סידן | 222 מ"ג |
נחושת | 0.87 מ"ג |
ברזל | 3 מ"ג |
מגנזיום | 206 מ"ג |
זרחן | 399 מ"ג |
אשגלן | 573 מ"ג |
נתרן | 37 מ"ג |
אבץ | 2.77 מ"ג |
חומצה פולית | 38 מק"ג |
ניאצין | 2.57 מ"ג |
ריבופלבין | 0.59 מ"ג |
תיאמין | 0.17 מ"ג |
ויטמין A | 18 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.22 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.09 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 16.8 מ"ג |
ויטמין K | 1.7 מק"ג |
קלוריות | 574 ק"קל |
כולסטרול | 7 מ"ג |
שומן רווי | 8.32 גרם |
סוכר | 18.7 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |