קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 9.6 גרם |
| שומן בלתי רווי | 4.92 גרם |
| חלבון | 14.9 גרם |
| סיבים | 1.1 גרם |
| שומן | 10.3 גרם |
| סידן | 35 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 1.76 מ"ג |
| מגנזיום | 25 מ"ג |
| זרחן | 148 מ"ג |
| אשגלן | 206 מ"ג |
| נתרן | 438 מ"ג |
| אבץ | 0.9 מ"ג |
| חומצה פולית | 35 מק"ג |
| ניאצין | 5.35 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
| תיאמין | 0.1 מ"ג |
| ויטמין A | 56 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.43 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.24 מ"ג |
| ויטמין C | 6.9 מ"ג |
| ויטמין E | 1.1 מ"ג |
| ויטמין K | 81 מק"ג |
| קלוריות | 194 ק"קל |
| כולסטרול | 106 מ"ג |
| שומן רווי | 2.04 גרם |
| סוכר | 1.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |