מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם בצל ותפוחי אדמה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 7.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.02 גרם |
| חלבון | 1.2 גרם |
| סיבים | 1 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| סידן | 9.9 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.33 מ"ג |
| מגנזיום | 9.7 מ"ג |
| זרחן | 26 מ"ג |
| אשגלן | 173 מ"ג |
| נתרן | 328 מ"ג |
| אבץ | 0.16 מ"ג |
| חומצה פולית | 7.3 מק"ג |
| ניאצין | 0.5 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.01 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 7.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.69 מק"ג |
| קלוריות | 35 ק"קל |
| כולסטרול | 1.2 מ"ג |
| שומן רווי | 0.01 גרם |
| סוכר | 1.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |