לחם דגנים לייט,דוידוביץ - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן טראנס, אבץ
פחמימות | 28 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.46 גרם |
חלבון | 12.5 גרם |
סיבים | 11.5 גרם |
שומן | 6 גרם |
סידן | 148 מ"ג |
נחושת | 0.16 מ"ג |
ברזל | 2.64 מ"ג |
מגנזיום | 39 מ"ג |
זרחן | 135 מ"ג |
אשגלן | 136 מ"ג |
נתרן | 442 מ"ג |
אבץ | 1.22 מ"ג |
חומצה פולית | 25 מק"ג |
ניאצין | 3.43 מ"ג |
ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
תיאמין | 0.32 מ"ג |
ויטמין A | 0.3 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 0.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.5 מ"ג |
ויטמין K | 0.41 מק"ג |
קלוריות | 216 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 1.7 גרם |
סוכר | 0.8 גרם |
שומן טראנס | 0.1 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |