לחם צרפתי אגוזים וצימוקים/דגנים, אנג'ל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין B6, ויטמין E, אבץ
פחמימות | 34 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.78 גרם |
חלבון | 11.8 גרם |
סיבים | 8.8 גרם |
שומן | 4.8 גרם |
סידן | 41 מ"ג |
נחושת | 0.33 מ"ג |
ברזל | 2.47 מ"ג |
מגנזיום | 90 מ"ג |
זרחן | 243 מ"ג |
אשגלן | 248 מ"ג |
נתרן | 398 מ"ג |
אבץ | 1.84 מ"ג |
חומצה פולית | 100 מק"ג |
ניאצין | 4.06 מ"ג |
ריבופלבין | 0.2 מ"ג |
תיאמין | 0.62 מ"ג |
ויטמין A | 0.1 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.28 מ"ג |
ויטמין C | 0.1 מ"ג |
ויטמין E | 1.4 מ"ג |
ויטמין K | 1.01 מק"ג |
קלוריות | 226 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 1.1 גרם |
סוכר | 0.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |